こんにちは!最近、近所の猫の警戒心が弱くなったと感じるトモタメです。
少しでも近づくことが出来るようにしていこうと思います(笑)
さて、今回は「人生は20代で決まる」というTEDトークで有名な心理学者メグジェイさんの本を紹介しようと思います。
このブログを読んで欲しい方
20代全員見て欲しいです(笑)
特に
「楽しめるのは今だけ!」と考えている方
何も人生設計をしていない方
このブログを読んで分かること
➀現代の20代の特徴
②20代で人生が決まると言われる理由
③20代ですべきこと
現代の20代の特徴
結論として将来的に何をしたいのかがはっきり決まっていない方が多いです。
その時代背景として、世界がかつてないほど不安定で不確定な状況であるからです。
トモタメが思うにインターネットの著しい発達が世界を不確定にさせているのだと思います。
時代が急速に変化する中、20代は自分が何をしたら人生が上手くいくのかが分からず、手を付けられていない状態です。
しかし、こんな状態でも、
20代の10年間が最後の一度の発展のためのスイートスポットだということを認識し、計画的に人生を生きる必要があるのです。
なぜそのような必要があるのでしょうか?
人生が20代で決まる理由
理由は20代が脳の成長のラストスパートに差し掛かる時期だからです。
人間の脳は身体で一番発達が遅く、20代後半から30代でようやく完成すると言われています。
この時期に計画的に人生や価値観などをしっかり考え抜くことが今後の生き方を大きく左右するのです。
では具体的になにをどう考えれば良いのか?
大きく仕事・恋愛・将来設計について考えていきましょう!
20代でするべきこと:仕事編
➀自分の価値を高める経験やスキルを身に付ける。
何でも挑戦することが大事です。
私も20代でいろんなことをやりました。
・大学生の時に参加した議員インターンシップで選挙の授業を高校生を相手に行った
・大学の留学生の日本語のボランティアに参加
・消費税の軽減税率のディベート大会に参加
・日系企業のインターンシップに2週間参加
・アルバイトで深夜2時から巻きずしを巻きまっくた
などなど、今の仕事とは関係は全く無いですが、この経験の中で自分の得意・不得意、価値観などを考えることが出来たと思います。
②潜在意識に耳を傾ける
自分の振り返りをすることが重要です。
何を振り返るのかと言うと、
今日起こった出来事に自分がどう感じたのか
を振り返ることが重要なのです。
私も就活の時は毎日振り返りをしていました。
毎晩5行日記を付けて、どういう出来事があってどう感じたのかをやっていました。
その結果、自分の価値観が少しずつ分かるようになって来ましたね。
③ゆるい繋がりを持つ
ここで言うゆるい繋がりは、顔と名前は知っているけど、年に1回会うか会わないかの人との繋がりを指します。
これが大事な理由は、自分の価値観と異なる人々とつながることが、新たな世界へ導いてくれることがあるからです。
例えば、私は以前コンパで出会った女性と食事をしたのをきっかけに、年収1億の大富豪に出会ったことがあります。
話は年に1,2回するくらいのつながりですが、自分が普段出会わない人の考え方を知ることが出来たと思っています。
自分の可能性を広げてくれるチャンスがあります。
20代でするべきこと:恋愛編
➀結婚を真面目に考える
20代は遊びたい気持ちがあるとは思います。
また、独身で自由な生活を謳歌したい気持ちも持っている方もいるかもしれません。
ただ、心理学者のメグジェイさん曰く、心理カウンセリングの恋人との悩みで相談に来る人は心の底では結婚したいと思っているとのことです。
私も現在独身で、自由を謳歌したいと言いながらも、家族や仲がいい夫婦を見ると結婚したいなあと思っちゃいます。
②同棲する際は真剣度合を確かめる
私は同棲出来るほどの深い付き合いはしたことはないですが、同棲する際のお互いの真剣度合を確かめてする方が、今後の夫婦仲が良いという結果が出ています。
遊び感覚や結婚に対する考え方がいお互い異なると、関係を続かせるのは難しいのです。
人は似たもの同士が好きになりやすいです。
価値観や考え方が似ている人と一緒にいることは乗り越える壁が多くないので、関係が長続きするのだと思います。
20代でするべきこと:将来設計編
20代で向き合うことの予定表を作りましょうと提案されています。
いつ就職して、いつ結婚して、いつ家をもつのかというのを具体的に予定表を作っていくのです。
そうすることで、今この瞬間何をしたら良いのか明白になりやすいからです。
行動する理由を予定表は与えてくれます。
私は35歳までに経済的自由になるのが目標で動いています。
だからこそ、今このようにブログを書いてスキルを磨いたり挑戦をしているのです。
人生には限りがあることを脳に教えてくれるのが予定表なので、皆さんも一度作ってみてくださいね!
トモタメの考え
一番重要なのは自分が何が好きで何が得意なのか、という価値観を見出すことだと思いました。
全ての原点です。
その自分が大事にしている価値観に沿って、将来設計や仕事、恋愛をしていくことが大事なんだと思います。
ソクラテスの言葉にこういう言葉があります。
無計画の生は、生きる価値は無い
『人生は20代で決まる』
私ももう20代後半でもうすぐ30代ですが、残すところの20代で、しっかり人生について考えて、30代をスタートさせたいなと思います。
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